太ももの運動をすると太ももが厚くなる感じがしますが、
滑らかなラインの足が好きですが、ずっと厚く触っているようで
運動をどうすれば滑らかなラインになれるようにできますか？
683 2017-09-27 女性
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A. 1
重量を増やして太ももの運動をしますか？そうすると太ももが大きくなるかもしれません。
女性 8年前 0
確認
A. 2
運動した後に必ずストレッチングしてください!そうしないと筋肉が固まって大きくなるかもしれません。
A. 3
@2本気… 強いか下半身ストレッチをおすすめします。
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