食べ物の中で満腹感がありながらカロリーの低い食べ物をおすすめしてください。



飲食 ダイエット

ダイエット中ですが、おやつとして食べられそうなものを探しているのですが、

食べ物の中で満腹感がありながらカロリーの低い食べ物はどれがありますか?

おすすめしてください。~


562 2018-01-06 女性

A. 1

ポン菓子を買っておいて食べています。ふふ


女性 8年前 0

A. 2

バナナ.


女性 8年前 0

A. 3

バナナやポン菓子のカロリーは低くないと思いますよ?


女性 8年前 0

A. 4

トマト.


女性 8年前 0

A. 5

サツマイモも低いと思ったのにカロリーが高いそうです。


女性 8年前 0

A. 6

おやつ用には特にないと思います。


女性 8年前 0

A. 7

僕はご飯を一食も食べずにおやつを食べるようにしています。ふふ
こっちの方が効果がいいと思います。


女性 8年前 0

A. 8

私はただチョコレートやキャンディー一つくらいで口を甘く変えると食欲が落ちるんです。


女性 7年前 0


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