空腹運動は本当に何も食べないといけないんですか？
アーモンドを1つ間違えて食べるのもダメですか？
476 2018-01-24 女性
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A. 1
アーモンド1つは大丈夫です。
女性 8年前 0
確認
A. 2
理論的にだけ見ればカロリーのある食べ物は全然だめです。理由はカロリーが入るとインスリンが絶対分泌されるので1つにもならないそうです。
A. 3
大丈夫です。明日またやればいいので。ふふ
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