休みがあまり残っていないのにこの期間中短期でダイエットするのに 効果の良い方法を推薦してください~
346 2018-02-15 女性
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A. 1
献立を減らすのに短期的には効果が一番いいです。
女性 8年前 0
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A. 2
献立を減らせばいいんだけど、問題はすぐにまた…
A. 3
短期はどうせ何をしてもヨーヨー100%なのでそのまま長く掴んでやった方がいいです。
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