スマートフォンで何かを見ようとすると目がとても疲れます。
スマートフォンをどう使えば視力保護ができるでしょうか?
561 2016-05-17 男性
スマートフォンはLCDモニターの特性上、ブルーライトが発生します。
ですから、ブルーライトカットフィルターアプリを使うのが視力にいいです。
もちろんスマートフォンを使わない方が一番いいです。
スマートフォンの明るさをできるだけ周りの明るさと同じようにした方がいいです。
普通は最大明るさで使いますが、こう書くと強く見える光のせいで目が疲れやすくなります。
そして屋外で使う場合、日光反射などで目を疲れさせることがあるので、適切な使用が必要です。
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