生理の時になると、ほぼ一週間前から肌がひっくり返りますが、
とかはどうやって管理すればいいですか？
生理が終わると無くなりますが、毎回生理のたびにストレスです
655 2018-06-15 女性
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A. 1
ホルモンなので特に方法がないようなので、化粧をできるだけ薄くしたりする以外は分かりませんでした。
女性 7年前 0
確認
A. 2
僕も方法を知りたいです。
A. 3
たくさん寝たらよくなる気がして早く寝てたくさん寝ようとする方です。
A. 4
やっぱり積極的にできることが多くはないみたいですね。
A. 5
食べ物の調節を最大限してくれる方です。特に肉類、油気、小麦粉、牛乳、乳製品などを避けて
A. 6
@5牛乳も飲んだら良くないですか？
A. 7
@6牛乳や乳製品がホルモン撹乱を起こすと聞きました。
A. 8
スック
A. 9
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