年を取るほどダイエットが大変だという話がありましたが、
実際にもっと大変ですか？
もし20代の時と比べて30代ならどれくらい大変ですか？
576 2018-06-26 女性
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A. 1
体感では2倍くらい時間がかかったと思います。
女性 7年前 0
確認
A. 2
時間がもっと長くかかると思います。 ダイエットをする時、短期間とかよりは最初から長くした方がいいです。
A. 3
年を取るとたるむのでダイエットしても筋力も一緒にしなければならないので大変です。
A. 4
前より2倍は長くしないといけませんね。
A. 5
ダイエットはできるだけ年を取った時にするのが正解だと思います。
A. 6
食事に気を遣って食べながらやらないといけないので時間がかかるみたいですね。
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