レモンと緑茶の中でどこにビタミンcがたくさん入っていますか。



レモン お茶 ビタミンc

ビタミンcが酸味だからレモンに多いと思いますが、

緑茶がビタミンcがたくさん入った食品だそうです。

レモンよりも多いでしょうか。


816 2016-06-04 女性

A. 1

100g当たり入っているビタミンで見た時
レモンのビタミンC含有量は45mgです。
ライムと同じです。
緑茶には300mgのビタミンCが含まれています。
それで緑茶がほぼ6~7倍多いです。


女性 9年前 0

A. 2

レモンの酸味はクエン酸のためです。
ビタミンcで見ると緑茶が5倍以上たくさん入っています。


女性 9年前 0

A. 3

100g当たりビタミンC含有量

オレンジ53mg
ブロッコリー90~150
りんご15
トマト37
レモン50~80
唐辛子80~100
緑茶280


女性 9年前 0


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