聞くところによると、ピラティスはラインの整理でいいと聞きましたが、
本当に痩せないんですか？
痩せるためには別に運動を追加しなければなりませんか？
1239 2019-01-07 女性
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A. 1
ピラティスは体型矯正なので、一度すると他の運動も強くできるのでもっといいです。
女性 7年前 0
確認
A. 2
献立でやればいいんです。
A. 3
ピラティスだけやったのに本当にきれいに痩せました。
A. 4
どうせダイエットはメニューが9だから…
A. 5
お、ピラティスと献立をやってみないといけませんね。 教えてくれてありがとう。
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