断続的断食しながら空腹時間帯に飲み物の種類も飲んではいけませんか?



断続的断食 ダイエット

断続的断食中ですが

水はできると聞きましたが

コーヒーとか緑茶とかこんな飲み物も飲んではいけないのか気になって


1839 2019-01-18 女性

A. 1

コーヒー緑茶は大丈夫だと思います。


女性 7年前 0

A. 2

アメリカーノは大丈夫だと思います。


女性 7年前 0

A. 3

カロリーが入ったものは全部ダメです。
カロリーが少しでもあるとすぐに消化のための準備をするので、ホルモン変化も起きてダメだと思います。
コーヒーも緑茶もどちらもカロリーが少しずつ入っているので飲むと意味がありません。


女性 7年前 0

A. 4

水以外はだめだと聞きました。


女性 7年前 0

A. 5

教えてくださってありがとうございます!


女性 7年前 0


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