断続的断食を10日くらいするとしたら、
これくらいなら何キロくらい痩せますか？
778 2019-02-03 女性
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A. 1
私は3キロ痩せました！
女性 7年前 0
確認
A. 2
おお、もしかして断続的断食はどんな方法でしましたか？
A. 3
186方法でやりました。
A. 4
おお、ありがとうございます！
A. 5
断続的断食が10日間、こうやって効果を出すんじゃなくてそういう生活を続けながら体重を維持する方法だと思います。また元通りに食べたらまた戻ってきます。ダイエット方法は全部そうだと思いますが
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