フライドポテトを食べると太る理由はポテトですか、油ですか?



ジャガイモの空揚げ ダイエット

フライドポテトがすごく太るじゃないですか?

これはポテトにカロリーが多いからですか?

それとも油で揚げるから油のせいですか?

油が問題ならエアフライヤーに回せば大丈夫なのか気になって

ジャガイモなら仕方ないですねwww


1300 2019-06-12 女性

A. 1

炭水化物が多いからじゃないですか?


女性 6年前 0

A. 2

ジャガイモ炭水化物+油で揚げたものの両方をお願いします。


女性 6年前 0

A. 3

フライドポテトをするとトランス脂肪ができると聞いた気がしますが、正確ではありません。


女性 6年前 0

A. 4

炭水化物と脂肪が多いので。


女性 6年前 0

A. 5

炭水化物脂肪を一度に食べるのでイマイチです。


女性 6年前 0

A. 6

ポテトは有益な炭水化物なので大丈夫ですが、まずフライドポテト自体が加工食品じゃないですか? 脂っこくて体に当然良くないしかないです。


男性 6年前 0

A. 7

どちらでもありますが、フライドポテトに比べるとエアフライヤーにすればいいと思います。


女性 6年前 0


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