フォームローラー以外に、小さな種類でふくらはぎをほぐしてくれるものは何がありますか？

フォームローラーの大きさが大きすぎて、一人暮らしの部屋に席を取れそうですが、

もしかして、小さいながらもふくらはぎをほぐせるものはありますか？

425 2019-07-08 女性

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