週5日運動するのはどうですか?



ダイエット 運動

週5日間毎日1時間半ずつ運動して

週末には休もうかと思いますが

このように運動するのはどうですか?


320 2019-07-15 女性

A. 1

その程度でも大丈夫です。


女性 6年前 0

A. 2

食事の調節さえしっかりすればいいと思います。


女性 6年前 0

A. 3

私は週3日やっています。


女性 6年前 0


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