ダイエットしながら炭水化物の摂取は何にすればいいですか?



ダイエット 炭水化物

ダイエットしながら炭水化物をどんなものを食べればいいのか分からなくて


278 2019-07-16 女性

A. 1

バナナです


女性 6年前 0

A. 2

さつまいもよ


女性 6年前 0

A. 3

ご飯も特に良くないわけではありません。
玄米の方が好きです。


女性 6年前 0

A. 4

じゃがいもとうもろこしバナナ


女性 6年前 0

A. 5

蒸したサツマイモよ


女性 6年前 0

A. 6

雑穀ご飯です。


女性 6年前 0


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