亀の首と肩の丸いもののために運動しようかと思いますが、
姿勢矯正目的ならバレエと器具ピラティスとどっちがいいでしょうか？
700 2019-07-19 女性
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A. 1
どちらも効果があるので、もっとやりたいことをやればいいと思います。
女性 6年前 0
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A. 2
バレエが安くて面白いのでバレエがおすすめです。
A. 3
バレエはよく分かりませんが、肩の丸いものはピラティスをしても長くやらないといけません。
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