ランニングマシンvs外で歩く
の中でどちらが効果的ですか？
1014 2019-08-22 女性
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A. 1
外を歩いた方がいいと思います。
女性 6年前 0
確認
A. 2
外を歩いた方が高さがずっと変わって効果があるそうです。
A. 3
どっちも同じです。
男性 5年前 0
A. 4
ランニングマシン(泣)
男性 3年前 0
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