ランニングマシンの代わりに家で歩いても効果がありますか?



ランニングマシン ダイエット

ランニングマシンの代わりに家で歩くのも痩せるのか気になって


798 2019-08-22 女性

A. 1

外を歩くのはどうですか?


女性 6年前 0

A. 2

効果は同じだと思いますが、そんなに長く歩かないと思います。


女性 6年前 0


© 2013-2026 LifeQnA. All rights reserved.