柔軟性も練習すれば良くなりますか?



柔軟性 練習

gxヨガをするたびにとてもストレスですが

練習しても上達しないようで


264 2019-09-29 女性

A. 1

続けているうちに上達します!


女性 6年前 0

A. 2

私も最初は足首を掴むのも大変でしたが、今はおでこも足に届きます。


女性 6年前 0


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