ホームトレーニングをする時、YouTubeをつけておいてやるんですか?



ホームトレーニング YouTube

動作は覚えてYouTubeを別にかけなくてもいいと思いますが、

でも流しておいた方がいいでしょうか?

みんなどうするんですか?


323 2019-10-03 女性

A. 1

僕は音を聞くのが刺激になったので流しておいてください。


女性 6年前 0

A. 2

見ると姿勢を整えるのが難しいので音だけで聞きながら時間を計りながらやります。


女性 6年前 0

A. 3

時間チェックのために流しながら


女性 6年前 0


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