膝の調子が悪いのですが、運動をしなければならないようですが、
どんな運動をすればいいでしょうか？
613 2019-10-19 女性
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A. 1
横になって足を上げることです。
女性 6年前 0
確認
A. 2
水泳が一番好きではあります。
A. 3
ウォーキングです。
A. 4
スヨン
A. 5
空の自転車
A. 6
@5これは腰によくないそうです。
A. 7
水泳が一番好きです。
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