パーソナルトレーニングを受けたことがなくてよく分からなくて
812 2020-01-09 女性
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A. 1
私は週2回やっています！ 代わりにPTをしない時も行って個人運動をします。
女性 6年前 0
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A. 2
私は週3回やります。
A. 3
毎日すれば効果は一番いいと思います。
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