ダイエットする時、カロリーは絶対に全部満たして食べなければなりませんか?



ダイエット

普通1200食べるんですが、1000万食べた時も200をもっと満たして食べるんですか?


283 2020-04-28 女性

A. 1

もっと満たした方がいいと思います。


女性 5年前 0

A. 2

カロリーを少なめに食べると太るかもしれないので満たした方がいいそうです。


女性 5年前 0

A. 3

ありがとうございます!


女性 5年前 0


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