空腹運動は30分だけでも効果がありますか?



空腹運動

朝空腹運動をしようかと思いますが、30分だけしてもいいですか?


489 2020-05-21 女性

A. 1

どうせ空腹であれ、30分から効果があるので30分は曖昧だと思います。


女性 5年前 0

A. 2

ホームトレーニングを30分するんですが、測ってみると100カロリーくらい使うと思います。


女性 5年前 0


© 2013-2026 LifeQnA. All rights reserved.