ダイエットはどうしますか？ なんで痩せないんですか？
312 2020-08-05 女性
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A. 1
運動も重要ですが、献立も重要だと思います。
女性 5年前 1
確認
A. 2
私は寝る前に町を一周してきて寝ます。歩くと役に立つんですよ。
女性 5年前 0
A. 3
走るくらい？
A. 4
献立が本当に重要だと思います！ 私は運動せずに夜ご飯を食べないとか少なめに食べるから痩せるんですよ。
A. 5
献立が正解だと思います。(´;ω;｀)
男性 5年前 0
A. 6
僕は絶対に食べる量が多いので、少しだけ減らしても痩せるスタイルなので食べる量を減らす代わりに食べたいものを食べます。 運動は特にしていません。 でも一ヶ月も経たないうちに6キロ痩せましたね。
A. 7
献立が80%です！
A. 8
献立と運動を並行して諦めない地道さが答えです！
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