主にやっている運動法を教えてください。
450 2020-08-15 女性
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A. 1
レグレーズハンギングレグレーズクランチ腹筋運動
男性 5年前 0
確認
A. 2
腹部運動だけじゃなくて有酸素をたくさんしてください。 脂肪が抜けたら腹部も一緒に抜けます。
女性 5年前 0
A. 3
レグレーズとクランチを2つだけしてもいいです。
A. 4
ランジ
同時期 昨日会食したんですが、今日体重計りましょうか？
同時期 腹部運動をおすすめしてください。
同時期 iPhone8をHODBYEROADしましょうか？
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