心が寂しくて憂鬱な時に何をしたらいいでしょうか?



憂鬱 気分

心の安定を取り戻したいです。


134 2020-08-16 女性

A. 1

最近に限って僕もよくそうなんです。そういう時はなるべく外に出ます。


女性 5年前 0

A. 2

私は音楽を聞いたり本をたくさん読みます。 人に会ったら会う時はいいけど会ったらもっと空虚でした。


女性 5年前 0

A. 3

おいしいもの食べてください。 甘いものを中心にです。


女性 5年前 0

A. 4

私は運動します。体を疲れさせるとよく眠れるし、他のことも考えられませんでした。


男性 5年前 0

A. 5

はい。


女性 5年前 0

A. 6

散歩か自転車に乗る?


女性 5年前 0

A. 7

家で映画を見ながらチキンとビールをゴーゴー。


女性 5年前 0


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