献立管理をしながらチートデーはいくらごとに一度ずつ持ちますか?



チートデイ

ダイエットを始めて2ヶ月になりました。2ヶ月になるとそろそろ疲れますね。 たまには食べたいものを食べようかと思うんですが、チートデーはいくらごとに一度ずつ持っていきますか?


261 2020-09-06 女性

A. 1

週に一度です。 普通お昼に食べます。


女性 5年前 0

A. 2

私は毎週金曜日の夜ご飯は食べたいものを食べます。 ちょうどその日だけを思いながら一週間を耐えています。


女性 5年前 0

A. 3

月に1、2回すると思います。 特に決めておいてはなく、その都度耐えられない度に一度ずつやります。


男性 5年前 0

A. 4

月に一回くらい?


女性 5年前 0


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