他の運動は特にせずに懸垂だけ一生懸命やってみようと思うんですが、懸垂をする方はいくつくらいしますか？
668 2020-09-09 男性
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A. 1
50個くらいしています。
男性 5年前 0
確認
A. 2
出来次第、6~70個くらい。
A. 3
30概要
A. 4
100
A. 5
人と比較する必要はありません。 昨日の私より今日の私が1つでも多くできればうまくやっていらっしゃるんです。
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同時期 痩せるにはやっぱりストレスが最高ですね。
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同時期 最近、登山をたくさんされていますよね？
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