横になって腕立て伏せをする



腕の肉 ダイエット

横になって腕を振ることで腕の脂肪を落とせますか?

効果がある人いますか?


242 2021-08-09 女性

A. 1

全体的に痩せます。


女性 4年前 0

A. 2

全身運動で痩せると全体が抜けて腕の肉だけ痩せることはできません。


女性 4年前 0

A. 3

あ、そうですか?ありがとうございます。


女性 4年前 0

A. 4

ライン作りは可能です。


女性 4年前 0

A. 5

ラインが作られながら少し抜けて見える効果はあります。


女性 4年前 0

A. 6

全体的に痩せて腕が痩せます。
部位別にしても効果がありますが、大きくはありません。


男性 4年前 0


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