初めてジムに登録したのですが、一人で運動できますか?



ジム

寒くて外では運動が難しそうですね。

ジーム一応3ヶ月登録して運動始めたんですがどんなことをするか分からないですね。 毎日スレッドミールだけ走ってきますね。ㅠㅠ


397 2022-01-11 男性

A. 1

最初が大変でしたら、パーソナルトレーニングの授業を受けてください。 初めて姿勢を整えてすることを学ぶことができます。


男性 4年前 0

A. 2

私も最初はPTをして始めました。 そのままお金を払って習った方がいいと思う。 でもPTの先生、しっかり選択しないといけません。 www


男性 4年前 0

A. 3

私はユーチューブを見ながら姿勢を見ています。 男性の方ですから、すぐにできると思います。


女性 4年前 0


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