肩を負傷して一ヶ月ほど休んでからまた運動しようと今日したらまだ肩が完全に戻ってきていませんね。
重量も前のように入らないし、少し痛いですね。 こういう時ちょっと休んだ方がいいですか？
388 2022-06-14 男性
人気 携帯電話の動画をテレビで見るにはどうやって繋げればいいですか？
人気 ヘアスプレーは機内持ち込みが全くできませんか？
人気 飛行機内でブルートゥースイヤホンで音楽を聞いてもいいですか？
人気 オート麦も副作用がありますか？
人気 クッキングホイルのようなアルミホイルはリサイクル分別はどうすればいいですか？
A. 1
休んでください。無理してもっとケガをするかもしれません。
男性 3年前 0
確認
A. 2
ストレッチを中心に肩をほぐしてください。 重量をもう少し軽くしてみて、それでも痛かったら少し休むことをお勧めします。
A. 3
ゆっくり休んでください。一日二日するんじゃないから。
女性 3年前 0
同じタグ ヒップアップ運動の種類を教えてください！
同じタグ みんな生理面の運動はどうしますか？
同じタグ メガネをかける方々、運動する時メガネはどうしますか？
同じタグ 運動でクライミングするのはどう思いますか？
同じタグ ホットボディクリーム効果はありますか？
同時期 携帯電話の料金プランは無制限が正解ですか？
同時期 肩の負傷
同時期 他の方々、会社の方々と親しくお過ごしですか？
© 2013-2026 LifeQnA. All rights reserved.