どうやって運動するのかも分からないし、なんだかスレッドミールだけしてきそうですね
器具とか聞いたら教えてくれるんですか？
511 2022-11-10 女性
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A. 1
デスクに行って聞いていただければ、最初は教えてくれると思います。他の人のものを見て真似してもいいです。 wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwo
男性 3年前 0
確認
A. 2
なので僕はパーソナルトレーニングを切ってやりました。 最初に一人でやるのはちょっと難しいですね。
女性 3年前 0
A. 3
ユーチューブで動作をちょっと見てすれば役に立つと思いますが、おそらく初めてならちょっと大変かもしれません。ジムに行く友達がいたら一緒に何度か行ってみたら役に立つと思います。
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