年を取るにつれて痩せるのがだんだん大変になりますね。(´;ω;`)



痩身

幼い頃はすぐ痩せていた体重が、今は1キロ痩せるのがとても大変ですね。みんなどうやって管理していますか? 献立と運動が答えなんですよね?


313 2022-12-17 女性

A. 1

年を取るほどもっと早く運動しないといけません。ww


男性 3年前 0

A. 2

食べることが1位、その次が運動。 それでも運動で痩せないといけません。 なしで管理するにはそれが最善です。 フフ


女性 3年前 0


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