さつまいもが好きなんですけど。
ダイエットにも役立ちそうなので夕食の代わりに食べようかと思いますが
さつまいもを食事の代わりに食べてもいいですか？
983 2017-04-07 女性
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A. 1
はい。さつまいもは食物繊維が豊富で、満腹感を与えながらダイエットにも役立ちます。
男性 9年前 0
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A. 2
サツマイモだけを3食食べるとしたら、サツマイモは救荒作物ではないので栄養が足りないかもしれませんが、そうではなく、一食くらい食べるのは体にもいいです。
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