腹部の脂肪を減らすにはどんな運動をすればいいですか？
他のところはあまり肉がないんですけど、お腹が出て。
258 2017-05-25 男性
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A. 1
お肉や牛乳などを食べると脂肪が多いので（おそらく情報を教えてくれると言う業者と業者の広告を知識で学んだ学者が言うよりもはるかに高い割合で）脂肪蓄積がよくできます。献立をベジタリアン中心に変えると、あえてお腹の脂肪を減らそうとしなくても、すでに痩せています。
男性 8年前 0
確認
A. 2
お腹が出たのは脂肪が溜まってるからかもしれませんがお腹の筋肉がなくて垂れることもあります。腹筋のような運動をしてくださるといいです。
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