ダイエットした後ですね。現象が生じる理由は何ですか?



ダイエット ヨーヨー現象

ダイエットした後ですね。現象が生じる理由は何ですか?

今大変ダイエット中ですが現状が来たらダメなんですけどね。


316 2017-05-28 女性

A. 1

理由はとても簡単です。
今の生活によって体重が合わせられます。
今食べずに運動していると、その生活に合わせて体重が合わせられますが、それが減った体重です。
ダイエットが終わってからまた食べながら運動をしないと、またその生活に合わせて体重が合わせられます。
自然なものです。


男性 8年前 0

A. 2

ダイエットの時は食べないので減ります。
終わったらまたいつものように食べるからです。
ダイエットは生活です。


男性 8年前 0


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