1日1食の場合、便秘はどうですか?



一日一食 便秘 ダイエット

1日1食の場合、便秘はどうですか?

かっこいいですか?

ダイエットのために1日1食を1ヶ月間やってみようかと思いますが、食べる量が少なくて便秘になるかと思って


2564 2017-08-15 女性

A. 1

1日1食じゃなくて、1日2食なんですけど
便秘の心配は全くありません。
あえて痩せる目的ではなかったんですがすごく痩せました。


女性 8年前 0

A. 2

1日1食するなら、食べることを好きなだけ気にせず、よく食べた方がいいですよ。
1日1食しながらダイエット食として食べるとかえって便秘になります。


男性 8年前 0


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