1日1食やってみようと思うのですが、
食べる量は減らさずに、ただ1食だけ食べればいいと聞きましたが、
このように1日1食すると痩せますか？
725 2017-08-17 女性
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A. 1
はい。一度にいくら食べても3倍も食べられないので、どうせ食べる量は減るんですよ。
女性 8年前 0
確認
A. 2
前に実験したものがありますが、いくら飢えても普段食べる量の1.2倍程度しか食べられないそうです。20%くらいもっと食べるんです。
男性 8年前 0
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