ダイエットしたらオリーブオイルを飲まない方がいいですか？
それとも食べてもいいですか？
1924 2017-08-27 男性
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A. 1
ダイエット食として地中海風料理がありますが、ここに野菜にオリーブオイルを入れてはいます。
男性 8年前 0
確認
A. 2
オリーブオイルが油なので当然太るのに役立ちます。エネルギーですぐ使ってしまわないと。
A. 3
脂肪はいったん食べたら絶対保存だから…最大限食べない方がいいですよね。
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