L足の運動をすると腰が痛いのに、どうしてですか?



L字脚 運動

L足の運動をすると腰が痛いのに、どうしてですか?

10分くらいでもそうですね


4429 2017-10-08 女性

A. 1

Lの足は元々腰によくないんです。


女性 8年前 0

A. 2

腰に負担をかける運動です。
足の運動ならスクワットがいいです。


女性 8年前 0


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