ダイエットに果物を食べるのはどうかと思って
痩せることまで期待するより、他のものの代わりに食べながらもあまり太らない程度を期待していて
どうですか？
479 2017-10-29 女性
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A. 1
私は果物が好きでたくさん食べる方ですが果物を食べたからといって太ることはありません。
女性 8年前 0
確認
A. 2
果物を食べて太る場合はすりおろして食べるとそうだと聞きました。食物繊維を全部抜いて食べたので。果物だけ食べる場合は、そんなに太るほどお腹に入らないので太りません。
A. 3
あ~じゃあ、他のものの代わりに果物を献立に入れてみないといけませんね。ありがとう~
A. 4
果物でもたくさん食べたら太るから適度に！
女性 5年前 0
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