夜間自習して運動する時間がなければダイエットをどうすればいいですか?



ヤシ 運動 ダイエット 美容 ビューティー

夜間自習で運動する時間がないんですが、

朝は忙しくてほとんど難しいです。

夜遅くすることもあるのに こんな場合、みんなダイエットをどうしますか?


436 2017-10-31 女性

A. 1

運動はせずに食事の調節をする方法しかありません。


女性 8年前 0

A. 2

食事調節して量を少しずつだけ食べることにしました。


女性 8年前 0


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