太ももを痩せる運動を教えてください。



高ももの内側 運動

太もも痩せたいけど、本当に痩せないですね。

寒くても見ても、他のところだけ痩せるんだよ。太ももは本当に丈夫…

これをすると絶対太ももが痩せると思う運動を教えてください!!!


591 2017-11-04 女性

A. 1

スクワットとランジージョ


女性 8年前 0

A. 2

スクワットを地道にやれば絶対に痩せます。


女性 8年前 0

A. 3

スクワットです。


女性 5年前 0


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