ダイエットする時果物食べてもいいですか？
どんな果物が好きですか？
277 2017-12-30 女性
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A. 1
ミニトマトです！
女性 8年前 0
確認
A. 2
ミニトマトやリンゴを食べればいいんです。
A. 3
果物食べてもいいですが、すりおろして食べずにそのまま食べるといいですよ。ミキサーや青汁機で挽くと食物繊維が全部抜けて太ります。
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