一日900カロリー食べるのは少ないですか？
どのくらい減らせば痩せるか分からなくて
1411 2017-12-31 女性
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A. 1
900は赤口1200を食べた方がいいです。
女性 8年前 0
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A. 2
完全に減らしたからってよく痩せるんじゃなくて、そうやって食べたら体が入ってきたら脂肪として保存してむしろ痩せません。むしろもっと食べて運動した方が効果があります。
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