フライングヨガを習うには柔軟性が必須でしょうか？

フライングヨガを習ってみたいのですが、

空中にぶら下がっているので柔軟性があまりないと危険かと思いまして、

どの程度柔軟性をつけてから習ってみるのがいいでしょうか？

518 2018-07-03 女性

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