スイカの皮の部分も食べた方がいいそうです。
なぜ良いのですか？
栄養豊富なものですか？
395 2016-06-14 男性
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A. 1
スイカの白い皮には血行、抗酸化効果のあるシトルリンという成分が豊富です。
男性 9年前 0
確認
A. 2
シトルリンが豊富ですが。このシトルリンは、尿の主要成分である尿素の生成を助けます。また、ライコペンもたくさん入っていますが、トマトや赤ワインより3~6倍ほど多く入っています。
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