修学能力試験が終わって時間もたくさんあるので
犬の散歩がてら一日に一時間くらい歩いてこようかと思いますが
一日に一時間くらい歩くのもダイエットできますか？
409 2018-11-19 女性
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A. 1
とにかく運動だからダイエットになりそうです。
女性 7年前 0
確認
A. 2
ダイエットはどうせ食事が9なので。食事も一緒にしてくれたらいいと思います。
A. 3
歩く時に早く歩くとより効果的です。
A. 4
私もウォーキングでダイエットしています。効果いいですね！
A. 5
返事ありがとうございます。
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