10キロ痩せるのにいくら見積もればいいですか?



10キロ ダイエット

今身長162cm体重60cmですが

50cmまで 10kg痩せるのにいくら取ればいいですか?

ゆっくりするなら、約6ヶ月取ればいいですか?


352 2019-04-01 女性

A. 1

6ヶ月で十分です。


女性 7年前 0

A. 2

おお、ありがとうございます!


女性 7年前 0

A. 3

一番無理がなければ月に1~1.5キロがいいと聞きました。


女性 7年前 0

A. 4

私も月に1~1.5を引いた方がいいと聞きました。 6ヶ月ならできそう。


男性 7年前 0

A. 5

ありがとうございます!6ヶ月を決めてやってみないといけませんね!


女性 7年前 0


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